今日のコーヒー_20150326

肌荒れが急にひどくなりました。食生活は変わってないけど実は最近寝付きが悪い。そのせいかなぁ…。眠れてないのかも？と思いつつ。

最近寝室環境を変えてソファで寝てしまわないようにはなったんですけど。それがだめなのか？(ぉぃ

コーヒーの量はそんなわけで意識的に1日1杯まで。今朝はベロナがあったので買ってきて会社の自席にて。