1日1日をていねいに生きたい。 そう思った時から規則正しく生活するようにしようと思った。 今までだらけてるとなかなかそうはいかない。 でも決まった時間に家を出たり、会社員だから決まった時間に仕事をスタートさせたり。 だからそれ以外のことも決まっ…